/ 最終更新日時 : ゆう ５０代からの美容と健康 顔筋低下中、自粛中に進んだ老け顔を改善 今回の自粛中に明らかに老け顔が進んだ。 顔の筋肉って、持ち上げるのは大変なのに、下げるのはとても簡単。 たかだか１か月半だけど。 ひとに会うという緊張感ゼロ生活で表情筋は緩みっぱなしの毎日だった。 うちにこもることでひと […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代にとっての仕事 テレワークのジレンマ、どうなるテレワーク テレワークにはジレンマを感じる。 明日のことは明日考えればいいのだけれど、それでも明日にも緊急事態宣言が解除となると、穏やかでもいられない。 テレワークっていいな！！ テレワークで性格がわかる？？性格がかわる？？で書いた […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代からの日常のハナシ 自粛生活で、思わぬ節約と思わぬ出費 自粛生活に入ってひと月半。 気が付けば５月も後半。 長いような短いような時間が過ぎていきます。 あれ？昨日って洗濯したっけ？ あれ？今日ってゴミの日？ マズイ。 あまりにも変化のない毎日で、頭に刺激がなさすぎだ。 来る日 […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代にとっての仕事 テレワーク継続のメリットとデメリット 私自身はいまのところテレワークを気に入っている。 これからもテレワークをずっと継続してほしいとさえ思った。 でも、実際、これからずっとテレワークってことになった場合、いったい生活はどう変わっていくのでしょう。 テレワーク […]
/ 最終更新日時 : ゆう 簡単運動・体操・エクササイズ ヨガで運動不足解消、カラダが硬いひとの悩み 踏み台昇降で運動不足解消に続き、本日はヨガで運動不足解消についてです。 と、偉そうに語るような内容ではないのですが。 あまりにもカラダが硬くて、ヨガをやっているつもりだけど運動不足解消にはほど遠い。。。 正直、こんなにカ […]
/ 最終更新日時 : ゆう 簡単運動・体操・エクササイズ 踏み台昇降で運動不足解消 ステイホーム中の目標はあれやこれやとあるものの、実現することもなくダラダラと夢想ばかりして過ごしていました。 テレワークにしてもステイホームにしても性格がでるもので。 私はテレワークの初日、まるで見張りが横にいるかのよう […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代からの日常のハナシ ステイホームな私 外はさわやかな季節ではありますが、今は「ガマン」のステイホーム。 「ガマン」か。 考えてみれば、３月初旬ころまでは、外出もしていたけどうちにもいたわけで。 もともとうちにいるのも好きだったから普通に「ホーム」に「ステイ」 […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代からの美容と健康 ５月と９月の花粉症 アレルギー検査を受けると、自分が何のアレルギーをもっているか、そのレベルも知ることができます。 主に内科や皮膚科で検査を受けることができます。 一般的には血液検査によって ハウスダスト、ダニ スギ、ヒノキ、ハンノキ、カモ […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代にとっての仕事 テレワークで性格がわかる？？性格がかわる？？ ４月の真ん中あたりからテレワークになりました。 急に会社から 明日からテレワークで と言い渡され、はて何を持ち帰っていいものやら。 まずはパソコンがないことには仕事にならない。 うちのパソコンでやるためにはうちのパソコン […]
/ 最終更新日時 : ゆう 美髪と美肌をめざす方法 イボとシミを除去 先日発見した小さなイボたち。 いままで気がつかなかったくせに、一度見つけてしまったイボは気になってしかたがない。 気になりだしたのはイボだけじゃない、シミも。 シミのくせに触るとちょっと盛り上がったような、シミだかイボだ […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代からの考え方と生き方 自己肯定感と親から褒められた記憶 その３ 前々回、前回の「母から褒められると私がイラつく話」の続き。 思えば母自身、厳しくて自我を出せない環境で育った反動もあったと思います。 そもそも母は気性が激しい人だったから、父ともよくケンカをしていました。 階下から２階の […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代からの考え方と生き方 自己肯定感と親から褒められた記憶 その2 私の母はなかなかの教育ママだったのかもしれません。 いかにもごり押しではなかったので今の今まで気づかなかった私も私ですが、こうして思い返してみると明らかに教育ママでした。 前回書いた通り、たとえば美術についていえば、テー […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代からの考え方と生き方 自己肯定感と親から褒められた記憶 その１ 最近絵を描く機会がありました。 私が絵を描くことが好きだと知っているかつての職場の先輩から頼まれたものでした。 久しぶりに絵を描きながら、ああでもないこうでもないと形を変えたり色を変えたりしていたら ふっと思い出したので […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代からの美容と健康 肌荒れ、老眼、シミにイボ、次々やってくる老化現象 コロナウイルスの脅威もあって、ちかごろでは手洗いがかかせない。 「手洗いが重要」が「トイレが重要」と誤訳されたなんて話も新聞に載っていましたが、とにかく手洗いだということで、いままで以上にせっせと手を洗っていたら。 ギョ […]
/ 最終更新日時 : ゆう ５０代にとっての仕事 50代で転職してみた４、あれから７か月 女性５０代、思い切って最後の転職。 その結果、昨年の７月から小さな企業で新たなスタートを切りました。 頼る人もいない、予想以上のバタバタ状態、マニュアルなし、引継ぎなし、パソコンやプリンタやソフトの設定も当然自分で、わけ […]
